Étiquette : parler de ses problèmes

Qui n’a jamais ressenti un coup de blues, une angoisse passagère ou une fatigue inexpliquée ? La santé mentale, c’est un peu comme le ciel : parfois ensoleillé, parfois nuageux, et parfois même orageux. Mais tout comme on peut apprendre à prévoir les changements de météo, on peut aussi apprendre à mieux comprendre et prendre…